Corso Bando Ciak: Corso Base di Training Autogeno

Hai tra i 14 e i 27 anni e possiedi la GCard?
Partecipa al corso gratuito “CORSO BASE DI TRAINING AUTOGENO”, per superare lo stress e imparare a rilassarsi.

Non hai la GCard, OTTIENILA SUBITO!

Il Corso:

Non è facile vivere senza stress, è possibile però dedicare pochi minuti al giorno per recuperare l’equilibrio psicofisico e affrontare con maggiore armonia alcune difficoltà (nervoso, stress, tensione muscolare, stanchezza). Il corso base di training autogeno è rivolto a chiunque voglia imparare una tecnica per migliorare il proprio benessere psicofisico e la gestione delle emozioni, in maniera efficace attraverso una serie di 6 esercizi.

A chi si rivolge:

Giovani (maschio o femmina) dai 14 ai 27 anni.

Informazioni utili:
  • Il mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 e il sabato dalle 15.00 alle 17.00
  • A Villafranca di Verona VR: presso Centro Ank’io

    • Via Marconi, 15 – 37069 Villafranca di Verona VR
  • Corso condotto da Giulia Carlone
Durata:
  • 8 incontri – Da martedì 28 Marzo a martedì 23 Maggio 2017

    1. Mercoledì 25.10.2017
    2. Sabato 28.10.2017
    3. Sabato 04.11.2017
    4. Mercoledì 08.11.2017
    5. Sabato 11.11.2017
    6. Mercoledì 15.11.2017
Cosa si richiede ai partecipanti:

Per tutta la durata del corso ciascun partecipante è richiesto di portare con sé un tappettino/materassino/stuoia da yoga.

  • Numero massimo partecipanti: 7
Come iscriversi:

Iscriversi è semplicissimo, baste scaricare l’apposito modulo, compilarlo ed inviarlo come allegato all’indirizzo email politiche.giovanili@comune.villafranca.vr.it.

Scarica il modulo “Modulo_di_Iscrizione_Corsi_Bando_Ciak”

Per dubbi e ulteriori informazioni puoi scrivere al numero WhatsApp GCard +39 335 705 7483, a Giulia Carlone giulia_carlone@libero.it oppure rivolgerti all’ufficio minori e politiche giovanili presso il comune di Villafranca di Verona:

  • Indirizzo: Corso Garibaldi, 24 – 37069 di Villafranca di Verona VR
  • Orari dal lunedì al venerdì:
    • Mattino: 9.00 – 12.00
    • Pomeriggio: 14.30 – 16.00
  • Tel. 045 6339-182/208/138
  • politiche.giovanili@comune.villafranca.vr.it
Scadenza iscrizioni: Venerdì 20 Ottobre 2017
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